В СИЗО-3 ГУФСИН России по Пермскому краю психологи провели арт-терапию по методу «ниткография»

В СИЗО-3 ГУФСИН России по Пермскому краю психологи провели арт-терапию по методу «ниткография»

Ниткография - непривычный, но эффективный метод работы. Возрастных ограничений у такого метода арт-терапии нет. Его можно использовать в работе с детьми, подростками, взрослыми и людьми преклонного возраста. Творчество может быть активным и пассивным. Например, можно слушать музыку и исследовать свой отклик на нее или самому создавать музыку, отражая в ней свои переживания. Также можно работать с картинами известных художников и фотографов, либо самому рисовать или фотографировать.

В следственном изоляторе №3, расположенном в городе Кизел, психолог учреждения Ирина Мацуро провела с сотрудниками учреждения занятие с использованием метода арт-терапии «ниткография». Для занятия сотрудникам понадобились нитки, гуашь, карандаши, бумага и воображение.

Целью занятия было восстановление психоэмоционального состояния и развитие креативного мышления у сотрудников.

Активный метод арт-терапии предполагает, что клиент сам создает и творит, а пассивный метод подразумевает взаимодействие с готовыми арт-объектами.

- При помощи арт-терапии можно отрегулировать подавленные эмоции, восстановить внутреннюю опору, выйти из кризисного состояния, развить креативное мышление, повысить самооценку, снизить тревожность, избавиться от фобий, уменьшить проявления депрессивного состояния человека, - сообщила психолог учреждения Ирина Мацуро.

Ссылка на пресс-службу ГУФСИН России по Пермскому краю обязательна.