В ИК-4 ГУФСИН России по Пермскому краю проведена индивидуальная консультация с осуждённым

В ИК-4 ГУФСИН России по Пермскому краю проведена индивидуальная консультация с осуждённым

В исправительной колонии № 4, расположенной в Ныробе, психологом учреждения Людмилой Высоцкой проведена индивидуальная консультация с осужденным,склонным к различным зависимостям, тревожности, агрессии и стрессу.

Как отмечают специалисты, осужденные зачастую имеют склонность к различным видам физиологических и психологических зависимостей, сталкиваются с трудностями в управлении агрессией.

Эффективная психологическая помощь осужденным требует интегрированного подхода, включающего индивидуальные консультации. Данный метод психологической помощи дает возможность в конфиденциальной обстановке обсудить личные проблемы и сложности,научиться бороться с тревожностью, стрессом и гневом.

Психолог Людмила Высоцкаяпомогает осужденным ИК-4 изменить негативные мыслительные процессы, освоить методы саморегуляции, управлятьэмоциями и развивать навыки адаптации.

- Осужденные учатся жить в настоящем моменте и используют методы медитации, дыхательные упражнения, которые помогают снизить уровень стресса, тревожности, агрессии. Эти методы помогают осужденным находить реальные и достижимые пути улучшения своей жизни, - отмечает Людмила Высоцкая.

Ссылка на пресс-службу ГУФСИН России по Пермскому краю обязательна.